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怎样训练防守脚步速度

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177,73kg身体素质流的得分后卫,防守型。
一般对位对方分位,但有时对位对方矮个子特别快特别6的控卫总是脚步移动跟不上,怎么办


IP属地:江西来自Android客户端1楼2016-08-28 15:09回复
    防守时候往后退!!这样他只能选择投篮!!当他举球的时候,,迅速到他身前抬起你的双手,,不过不要跳起来


    IP属地:云南来自Android客户端5楼2016-09-07 14:34
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