【#戒色#】问一下晚上跑步真的不好吗？有人说伤阳气_戒色吧

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为啥我感觉晚上跑完感觉比早上要好得多，特别是心情特别开心

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-08-24 19:43回复

自我感觉最重要，个人身体不一样

来自Android客户端2楼2016-08-24 19:47

傍晚跑应该比较好，晚上大汗好像是有耗阳气这一说

来自Android客户端3楼2016-08-24 19:48

不要出大汗，不要感觉太劳累即可。

IP属地:上海

4楼2016-08-24 19:48

大汗伤阳，晚上跑，空气不好，运动不能在被污染环境中进行，否则等于吸毒，空气都跑进血液里了

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2016-08-24 19:51

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