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无征兆的戒烟开始,2016年8月23日记录,戒烟10天了

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14号晚上买了一包烟,抽了一根。第二天开始就没抽。
我想说的是,我和大家常说的情况不同,大家常说的是开始1-2个星期有不适情况,后来慢慢好了。而我是开始一个星期完全没有不适的感觉,反而在这2天有点想抽了,但是我坚持住。希望1个月之后能减轻。
互相鼓励,戒烟没有这么难,主要是心。


1楼2016-08-23 17:03回复
    其实我戒烟没有什么计划,原来没想过。突然就不抽了。。。烟龄8年左右吧


    2楼2016-08-23 17:05
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      一个月了。。感觉真好,没有任何不适。


      来自iPhone客户端7楼2016-09-15 23:36
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