并不是越早起床越好，这是一个误区。【晨型人吧】_百度贴吧

03月20日漏签0天

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并不是越早起床越好，这是一个误区。

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最佳的起床时间是日出前后，或者说是卯时（地区时间5-7点）。最早不要早于地区时间5点，否则寅时起床伤肺。

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2016-08-22 14:32回复

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