大一新生一枚，从去年开始有天天晨跑的习惯，暑假就明天户外跑三十分钟或者跑步机6km+椭圆仪30分钟，快要开学了而且一开学就要军训两星期，想询问一下军训时活动受控制还有机会通过其他方法维持自己的肺活量和心肺功能嘛？军训结束恢复过往跑步习惯的时候会不会比较困难？
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