如何正确的洁面呢

必须选择一些比较温和，不含香精和皂剂的洗mian奶，味道不要太香，不要太刺激，不要有香精成分，洗mian奶要中性或者碱性的，每天正常的洗脸喂3次，除了早晚之外，中间应该更增加一次，洗脸的时间不要太长，每次5分钟比较合适，以打圈的形式洗，太长会使胶原蛋白流失。

下面分享一些补水的小方法。

方法一，买一个小瓶子，买些纯净水装进里面，也可以用我们订的纯净水补水，皮肤清洁干净后，喷些水在上面，让洁净后的皮肤及时补水，每天大概拍一瓶，以拍打形式吸收，纯净水分子比较小，皮肤好吸收，补水后再进行保湿，水分就会锁住

方法二，喝水，早上一杯，经过熬夜的你可以放些枸杞进去，补气血，中午饭前两小时一杯，中间几分钟又喝几口，饭后一小时一杯，每天至少喝8杯。

第三种补水的方法，做下补水mian膜，把纸mo放到纯净水泡几个小时，放到冰箱里冻一下，这样，直接敷到脸上15分钟，又补水又收缩毛孔，冻水可以收缩毛孔的，长期坚持，皮肤抵抗力越来越好。

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