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5000米吧 关注：93贴子：327
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求5000米训练计划

只看楼主收藏回复

本人现在5000米20分20秒，想再提高，求详细的训练计划，最好有表格式的。谢谢啦
来自Android客户端1楼2016-08-13 19:23回复

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