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知道什么是社恐吗?

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1)社交恐惧症患者,包括赤面恐惧、口吃恐惧、手抖恐惧、人群恐惧、余光恐惧、口水恐惧,表情恐惧等社交恐惧症状。
2)不自信者,在生活与人群格格不入,没有存在感,胆小懦弱,不敢当众发言。
3)在生活之中与人的交流出现障碍,不知道跟别人说什么话,说一句话可以想半天,在人群之中闷闷的,是最角落的哪一位。
4)生活没有目标,拖延症,消极,做事情不能坚持,没有正能量,精神萎靡,对人存在一定的恐惧。
5)没有朋友,不知道如何交朋友,没有知心的朋友,不知道如何跟朋友相处,经常把气氛搞得很尴尬。
6)异性恐惧,不知道如何交女朋友,不知打如何跟女孩子相处,对于女孩子自己经常感觉低人一等。


来自iPhone客户端1楼2016-08-13 16:32回复
    如果你觉得你有社恐,可以加入我们159690054,一起面对,一起学习,一起成长


    来自iPhone客户端2楼2016-08-13 16:35
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      2025-06-11 18:22:12
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      本人社恐女,胆小内向,害怕跟邻居打交道,惧怕权威和比我厉害优秀的人,很不擅长跟同性相处,当然不是所有的社恐人跟我症状一样……但我们社恐人始终不甘心于现状,一心想做个“正常人”,经过一番折腾,我变好了很多,一年以前,战战兢兢的我来到这家公司做销售,最不善于人际交往的我却偏偏选择了这份工作,我的初心就是想锻炼自己,过程是煎熬的,中途想过无数次放弃,还好有人帮助我,指引我,让我坚持到现在,让我改变了很多,虽然还需要些时日做到我要的真实的自己,但我一直在努力,我也不会放弃。


      来自iPhone客户端3楼2016-08-13 16:45
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        晚安~


        来自iPhone客户端6楼2016-08-20 23:03
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          一拳打爆


          IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-08-21 17:17
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            老师说,不会笑的话就每天面对镜子笑10分钟,笑容真的不仅仅可以从悲观情绪中拉回来,还可以增进人际交往!


            来自iPhone客户端8楼2016-09-22 10:04
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              每天能进步一点,开心一点,就是最大的成就,早安!


              来自iPhone客户端10楼2016-10-10 08:14
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                来自iPhone客户端11楼2016-10-11 13:38
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                  2025-06-11 18:16:12
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                  据说,每个降临到这个世界的人都自带粮草和地图,会迷途都是因为陷在眼前的一亩三分地,那些去看世界的人脚下一直有远方。


                  来自iPhone客户端12楼2016-10-11 23:48
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                    一个男人如果能坚持把一件对你好的事做到老,才是真爱!


                    来自iPhone客户端13楼2016-10-25 22:31
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                      晚安~


                      来自iPhone客户端15楼2016-10-27 00:31
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                        早早早~


                        来自iPhone客户端16楼2016-10-28 10:13
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                          感觉自己状态越来越好了,碰见不喜欢的人会主动打招呼,跟老师交流或者其他不熟悉的人不会过多的去纠结症状的产生,也会有担心症状来的时候,但症状来的时候,我会及时调整情绪,把自己调到自然的状态。明天我相信我会变的更好!


                          来自iPhone客户端17楼2016-10-28 23:02
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                            来自iPhone客户端19楼2016-10-30 10:34
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