我也不清楚，自己到底是什么时候开始习惯选择性失忆的。对，是习惯，严重到无意识的失忆。

原因的话，我也想不起来了。我是直到自己感觉到自己思维记忆不正常情感不正常的时候，才了解的这个选择性失忆。我觉得，选择性失忆，还是不要经常接触的好。不然，那就等于你把你自己慢慢的毁了。

我还依稀记得一点。希望你们能三思而后行。怎么接触到选择性失忆，进入到选择性失忆的时间原因我一点都想不起来了。只记得，有很长一段时间会意识到自己心里空空的，好多事情，都想不起来，甚至感觉某些日子，没有活过。也不知道时间是怎么过去的，自己做了什么。拼命的去回想，然后只有感觉..一种难受的感觉...各种各样的负面情绪的集合体..可是怎么想都想不起来是为什么..好比折磨。一开始我是选择了一个人在夜晚戴着耳机听歌散步，然后会莫名奇妙的哭了..只有那种..酸楚难受的感觉..眼泪怎么都停不下来.可是努力去回忆想知道是为什么..却怎样都想不起来...记忆是空白的..感觉还存在着...

到后面我就彻底变了一个人，交了特别多的朋友，玩游戏，喝酒，聊天，记得每次酒后的感觉最强烈。各种负面情绪，各种各样的，难受。到最后就已经是不自控了。开始失眠，夜晚心如刀绞，难受，一开始只是哭，到后面就是停不下来，真的是完全停不下来，情绪一直折磨到虚脱。变成了歇斯底里。最严重的一阵是持续了两三个月。每个夜晚都在哭，然后开始做梦了。那时候我还不了解选择性失忆，不然说不定还有点救。选择性失忆这个东西，用好了很好，可是生活复杂，情绪容易被影响多变的人。慎用。当意识到自己心理不对的时候，还是要去看看心理医生的。不要犹豫。

那些时候真的是生不如死。可以说，那几年真是生不如死。现在的话，我几乎没有什么过多的感情，偶尔感情细腻，偶尔薄弱，估计是我在否认一些感情，我在试着矫正。你知道，选择性失忆可怕到什么程度吗，说真的，如果不是我自己发生了，拿把刀架在我脖子上我都不信。我可以因为一件事情歇斯底里了一晚，然后哭完。一擦眼泪。下一秒就忘记了我为什么哭，我怎么了..甚至..感受。是的。全部感受都消失了。没有情绪。空且平静。如果不是能动，还有体温。估计我就会认为自己已经死了。

接下来就我自己来言简单说说后遗症跟一些出现的情况:
1、健忘;
2、极端;
3、神经衰弱;
4、情感淡漠;
典型症状:对于忘记、内心排斥的东西，在别人向你诉说的时候，听起来更像是别人的故事。
一般来说都会有这些症状。这是普遍的。
每个人的症状都是不一定的。无法估计，全凭个人感受。

楼主现在还好吗

进群吗

楼主，我也是，我可能之前还很难受，但是过了一会儿不难受了，我就忘了我难受时的感受了。这样让我很难受。

楼主，你还在吗，我求你了教下我怎么选择性失忆好吗？我现在好崩溃又失眠，我情愿得生理绝症都不愿意这样啊我好难受求你帮帮我了，就算是把自己整成痴呆我都愿意

真心求教如何选择性失忆，生理上再痛苦都能接受