加油，戒色一定好好去孝顺父母，积极行善积德提升自己正气，正气足能化解欲望，没有欲望才能不破戒看黄。建议好好去行善积德，行善其实很容易，比如积极去宣传邪淫危害，多鼓励吧友戒色，来戒色吧回答问题，认真回答问题就是行善，把这些做好恒久力行去做，你戒色才能成功。

加油加油加油加油加油加油

楼主加油我也是强戒40后破戒了

我也刚破戒，

加油！

楼主，相信你把弟子规落实后一定可以成功的！

刚刚 内射完拔出来！ 就看到你们破戒。。。我这不算吧。。

戒色群168599160大家一起加油

楼主加油，我也去抄抄弟子规。

楼主不管怎么说，你已经意识到了sy的危害，好多前辈刚开始也走不出戒破戒破的怪圈，不用太过自责，只要坚持学习有望彻底戒除。
最难的的就是坚持。

楼主，其实戒色主要靠修心，平时可以多孝敬父母，行善、可以去抄经、锻炼身体、让自己没有时间去想那些事。加油。