回复：【日记】160811|回学校9月8号前瘦到45kg，告诉自己来得及【减肥吧】

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0819早餐午餐一个桃子+蜂蜜水
下午加餐一包盼盼鸡味块
晚上西兰花+牛肉丸

来自Android客户端40楼2016-08-20 07:00

0820 早餐两块饼干一碗燕麦片(估计20g,加了好多水)

来自Android客户端41楼2016-08-20 07:03

午餐纯燕麦(20g左右)泡水喝

来自Android客户端42楼2016-08-20 16:29

还有一颗桃子

来自Android客户端43楼2016-08-20 16:30

晚餐三鲜汤

来自Android客户端44楼2016-08-21 00:54

刚才秤了下，一下子重了2斤多

来自Android客户端46楼2016-08-21 18:02

0822 我完全放纵了，真的好难！！！
早餐午餐一块煎鸡胸肉 150g地瓜干
下午一瓶葡萄汁
晚餐猪肉丸几颗 200g地瓜干
看了体重真的想狗带

来自Android客户端47楼2016-08-22 21:32

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