还要继续努力啊【健身吧】_百度贴吧

06月03日漏签0天

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还要继续努力啊

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还要继续努力啊

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来自Android客户端1楼2016-08-10 09:45回复

请教一下，你上腹部怎么计划训练的，详细些，求不吝赐教🙏

IP属地:陕西

来自iPhone客户端4楼2016-08-10 09:54

锻炼的不错继续坚持下去加油

5楼2016-08-10 10:20

哇塞，继续加油

6楼2016-08-10 16:09

瘦子的腹肌

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2016-08-10 16:49

收起回复

胸肌加厚，试试百度介绍的，柳叶刀胸腹肌锻炼器之肌肉锻炼方法，其中滚轮飞鸟这个动作，相当有效，加油！

9楼2016-08-10 17:02

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