专家呼吁，不要让孩子“长”得太快，像日常补品花旗参、蜂王浆等都含有激素类物质，最好让孩子远离。比智高儿童成长中心专家建议，处于生长发育期的孩子应注意营养均衡，多吃海产品、蔬菜、水果，适当吃些粗粮，尽量少食像肉鸡等含有饲料添加剂的肉类，少食反季节水果、蔬菜。