我的账号异地登陆了，以前认证的手机号码因为手机丢了所以手机号码注销了，现在是别人在使用，但是就连绑定一个密保卡都得用手机认证，我联系到那个号码，人家年纪大了担心骗子不给我验证码。我现在只有超级密码跟邮箱要怎么绑定密保卡解除异地登陆