夏季天气炎热，人爱上炎，有人认为上火就应该吃清火药，所以一家老少，不管谁上炎都用同一个办法，殊不知，不同的人上火原因是不同，不可一概而论。对症下药才能除病。
1.孩子易发肺火。夏天，有些孩子动不动就发热，只要着一点凉，体温立刻就会升高，令妈妈们苦恼不已。中医认为，小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受到外邪侵犯，主要是由于肺卫正气不足，阴阳失于平衡。针对这种“火大”的孩子 ，应及时给予中药对症治疗，同时，应多给孩子饮水，多吃蔬果，少吃巧克力、肉类等高热量食品。
2.老年易发肾阴虚火。夏天阳气旺盛，容易导致老人肾阴亏虚，从而出现腰膝酸软，心烦，心悸汗出，失眠，入睡困难，同时兼有手足心发热，阳痿，早泄，盗汗，口渴，咽干或口舌糜烂，舌质红，或仅舌尖红，少苔，脉细灵敏。应对症给予滋阴降火中药，如知柏地黄丸等，饮食上应少吃刺激性不好消化的食物，如糯米、面团等，多吃清淡滋补阴液之品。（+V:：361037325）多食富含B族维生素、维生素C及富含铁等的食物，如动物肝、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯、橘子等。
3. 妇女易发心火。妇女在夏天情绪极不稳定，特别是更年期的妇女，如突受情绪刺激，则会烦躁不安，久久不能入睡。这主要是由于心肾阴阳失调而导致心火亢盛，从而出现失眠多梦，胸中烦热，心悸怔忡，面赤口苦，口舌生疮，潮热盗汗，腰膝酸软，小便短赤疼痛，舌尖红，脉数。应给予中药对症滋阴降火，如枣仁安神丸、二至丸等。多吃酸枣、红枣、百合或者干净动物胎盘等，可养心肾。（+V：361037325）
1.孩子易发肺火。夏天，有些孩子动不动就发热，只要着一点凉，体温立刻就会升高，令妈妈们苦恼不已。中医认为，小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受到外邪侵犯，主要是由于肺卫正气不足，阴阳失于平衡。针对这种“火大”的孩子 ，应及时给予中药对症治疗，同时，应多给孩子饮水，多吃蔬果，少吃巧克力、肉类等高热量食品。
2.老年易发肾阴虚火。夏天阳气旺盛，容易导致老人肾阴亏虚，从而出现腰膝酸软，心烦，心悸汗出，失眠，入睡困难，同时兼有手足心发热，阳痿，早泄，盗汗，口渴，咽干或口舌糜烂，舌质红，或仅舌尖红，少苔，脉细灵敏。应对症给予滋阴降火中药，如知柏地黄丸等，饮食上应少吃刺激性不好消化的食物，如糯米、面团等，多吃清淡滋补阴液之品。（+V:：361037325）多食富含B族维生素、维生素C及富含铁等的食物，如动物肝、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯、橘子等。
3. 妇女易发心火。妇女在夏天情绪极不稳定，特别是更年期的妇女，如突受情绪刺激，则会烦躁不安，久久不能入睡。这主要是由于心肾阴阳失调而导致心火亢盛，从而出现失眠多梦，胸中烦热，心悸怔忡，面赤口苦，口舌生疮，潮热盗汗，腰膝酸软，小便短赤疼痛，舌尖红，脉数。应给予中药对症滋阴降火，如枣仁安神丸、二至丸等。多吃酸枣、红枣、百合或者干净动物胎盘等，可养心肾。（+V：361037325）
