我也是菜鸟，前天骑OCR5300跑了一趟，下盐公路在修路，不太好走，其他路况都很好，天气热，做好防晒，多喝水，带好备胎气筒。最好有骑行裤和舒服点的坐垫，我回来路上屁股都没法坐到车垫上了。

65公里，备胎气筒足够了

至少补胎工具一套，气筒一个，然后带上各种财产

补车贴 小气筒 出行之前把车子检修一次
常规的 看看曲柄松不松动 脚踏和曲柄连接处松动不松动 中轴轴挡松不松动
以上说的几个部位都是容易被忽略 一旦出现问题 一般随身带的简单工具都没法修理~所以还是出发前检查一次为好~
在其次 70公里而已 连小长途都算不上 随便一辆变速车 按照最低的城市通勤内三速来说 最慢 六个小时轻松到达 需要注意的就是 路上多注意车辆 有大车从身边经过的时候最好停止踩车 去努力控制好平衡 因为大车经过的瞬间 气流会很乱 一不小心失去平衡 有被卷进车轮里的危险 在过隧道里也是这样 在有 车上的饮用水（500毫升小瓶那种的）时刻保持1+的状态 就是说 时刻保持有一瓶子水备用 在有 不要等心跳的不是个了 口渴的冒火了 才喝水 尽量少量多次的喝法 遇到超市 可以选择冰激凌类的雪糕 这类雪糕 解渴 还能补充体力 如果不是太饿 只是想休息吃点零食 那么 花生米类的零食 绝对满足一切

上次我一天90公里什么也没准备

相比之下这不算长途，最主要的是饮食问题。带好钱包就好解决。

带上钱。带上钱。带上钱

65km无所谓啦，我当年徐家汇到滴水湖来回140，轻装上阵啦，回来屁股疼了好几天...至于气筒备胎带不带都行，路还行，小心点就好，水带一瓶路上休息的时候补即可

防晒什么的。我都被晒脱皮了

什么时候去啊，我准备这周末去。

这个季节，太阳太大，汽油们一般都歇菜了，要嘛夜骑，你骑65公里，虽然路程不远，但必须要及时补水，做好防晒，如果是新手的话，就把路段分三段，骑个20公里就休息，路边有西瓜摊啥的，就买个瓜啃，很愉快的就到了，新手估计也不会超过5个小时