不会讲课不会处理教材怎么破？

都一样 ，都是没经验的

请教有经验的教师，或者报培训班

哪一科呢？

在网上找适合自己讲课风格的名师视频，看人家怎么讲，注重导入，课堂的处理方式，串词，互动，然后找课堂实录，新手最快上讲台的方法就是把别人的东西复制过来，变成自己的，看一篇练一篇，自己也讲一讲，找有经验的老师找找问题。