【视频】想问一下怎么练弹跳啊比较矮。167臂展正常标准框只能摸到那块铁【篮球吧】_百度贴吧

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想问一下怎么练弹跳啊比较矮。167臂展正常标准框只能摸到那块铁

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-08-03 19:13回复

悲情悲心，只因爱上错的人

来自iPhone客户端2楼2016-08-03 19:13

不感兴趣

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。。。。我170连板都摸不到

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2016-08-03 19:41

收起回复

投篮就行

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2016-08-03 19:53

收起回复

我175才拍板

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2016-08-03 19:54

IP属地:河南

来自Android客户端7楼2016-08-03 20:15

这样就不错了哦！

来自Android客户端9楼2016-08-03 20:23

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这弹跳已经很好了，182只能摸板

IP属地:福建

来自Android客户端11楼2016-08-03 20:50

收起回复

不感兴趣

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165摸到板，不过我臂展170

来自Android客户端14楼2016-08-03 22:34

收起回复

蹲马步.跳台阶.练习脚腕的力量

来自Android客户端16楼2016-08-04 00:55

楼主这弹跳已经很不错了

来自Android客户端17楼2016-08-04 02:30

我也是想练练跳

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端19楼2016-08-04 06:40

楼主这样跳法最后一步已经泄力了，直接三步跳这样力才足，我178，弹跳也不算好，也就抓框

来自Android客户端20楼2016-08-04 09:21

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