黄秋葵的正确吃法

在吧里看见很多吧友谈到吃秋葵，但知道正确吃法么？秋葵应该整个开水焯，再切段或片，可炒可凉拌，这样做即不破坏秋葵营养，也不会有粘液，味道清淡，营养很高，有赛人参说法，乃食补的良品

我试试蹦来没吃过呢

我家咋是红色的

焯水后炒着吃挺好的👌🏻

秋葵老了留种，可以去药店打成面，当咖啡喝，提高免疫力

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