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做不了这个动作怎么破

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我的屁股和腿是连一起的,腿抬到90度时屁股没办法不起来。这样练习是不是不好?求大神鉴定 ps我想减肚子


来自Android客户端1楼2016-07-28 16:39回复
    想减肚子没办法忍受肚子隆起比胸部隆起高


    来自Android客户端2楼2016-07-28 16:40
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      想减肚子 没办法忍受肚子隆起比胸部隆起高


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2016-07-28 16:49
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        想减肚子 没办法忍受肚子隆起比胸部隆起高


        来自Android客户端4楼2016-07-28 17:37
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          仰卧起坐


          来自手机贴吧5楼2016-07-28 17:38
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            我也是肚子比较大,最近才知道是骨盆前倾明明看起来不胖的特么就是肚子比较突出


            来自Android客户端6楼2016-07-28 17:38
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              肉肉女神让你去仰卧起坐


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-07-28 17:41
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                污神


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2016-07-28 18:07
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                  污神


                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-07-28 18:08
                  收起回复
                    仰卧起坐再加上慢跑就好了吧


                    IP属地:广东来自Android客户端12楼2016-07-28 18:12
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                      我也想瘦


                      来自Android客户端13楼2016-07-28 18:14
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                        有趣有趣


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                        来自Android客户端14楼2016-07-28 18:23
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                          呼啦圈呼啦圈楼主来来来我教你
                          世有伯乐,
                          然后有千里马。
                             --来自装逼到天之尽头的大神


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2016-07-28 18:24
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                            有趣


                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2016-07-28 18:28
                            收起回复
                              哦哟


                              来自iPhone客户端17楼2016-07-28 18:38
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