有很多人减肥，却陷入了减肥误区，最后导致越减越肥 那么，整天嚷嚷着减肥的你们，真的用对了方法吗？ 你知道你为什么喝水都长胖吗？ 你知道你瘦不下来的原因是什么吗？ 来，往下看 其实，肥胖跟人体的气、血、毒、堵息息相关 首先，肥胖大致分为这5种 看者自己对号入座 1、营养型 营养型其实就是，吃的太好，有缺乏运动，身体把无法代谢掉的热量直接转化为脂肪 2、虚胖 虚胖 说白了就是气血不平衡，导致该吸收的不能吸收，该代谢的不能代谢，郁积体内 这种的看着胖，其实胖而不实 明明吃的不多，却爱长肉 这种肥胖的人往往伴有月经不调，精神倦怠 ，入秋就开始手脚冰凉 3、毒胖 这种大部分就是体内毒素过多，毒自然堵，堵，就会引起内分泌失调，然后自然爱发胖，大多数还是顽固型的 这种肥胖者会爱便秘，还会皮肤差，爱长痘痘 4，激素胖 激素胖就是服用激素药物导致 吃了激素后身体对脂肪的代谢和分布发生变化，不容易减 5、遗传性肥胖 就是天生较胖，体内天生带有肥胖基因 这种肥胖身边的亲人大多数都是胖纸，而且还是大基数 这种最慢减肥，体制顽固 觉得跟你情况相吻合的，来找我，我帮你减