这是2015年3月份的

这是2016年3月份的

朋友还在掉吗

头发不要紧 最主要是精子恢复没

这个还不算很严重。可以先用一下米诺地尔

之前有什么状况，

用手梳头，我的比你的严重，现在戒了四个多月了，头发掉的很少了。每天早起睡觉前，用手梳头100下

楼主加油，不论怎么样戒色还是要继续的，如果说那么久没恢复，那么有没有不是手淫导致脱发的可能呢？继续力行吧里精贴，相信美好的事情总会发生的

有恢复 不要担心 头发恢复本来就慢 也要做好饮食 平时可以吃一些黑芝麻之类的东西 但别贪多 还有就是恢复 也是一个量变引起质变的过程所以 请不要担心 天道酬勤 不忘初心 我就是我以前也一直掉 突然我没有去管它 然后有一天突然就不掉啦 前一天还掉得很厉害

身体恢复是戒和养都要做到位，只戒不养，身体恢复也很慢。久坐和熬夜都很伤身体，晚上10点左右睡觉，早上5-6点起床，适度锻炼身体。按时吃饭，饮食清淡，早饭一定要吃，晚饭少吃。

请问你一天能掉多少

朋友，多学习戒为良药，要戒色，少吃药，早睡早起，运动身体，别剧烈，多做固肾功站桩慢跑白天做善事别放弃，加油

你是不是养生没做到位？有熬夜久坐动怒的习惯？