这个变化大么？

减掉了10公斤，真是想哭，照我妈妈的说法，我以前胖的一针了就能扎爆

这是我的一个朋友，真的变化太大了。

减肥真的是场长征唉我的天，什么吃药运动都试过

一起一起 身高170 体重58.4

说一说我试过的减肥药们，可能有些人也用过

郑多燕代餐，就是冲剂，但是感觉不代餐，就是饭前喝了药的感觉……然后就是排便，买药的还说，啊排便的时候，便便里会有黄色的颗粒，就是脂肪。我就觉得无语了，谁拉完屎，还那么仔细看自己的💩，呵呵哒，然后也没瘦……

日本的啥瘦腿药，绿色的三角，打开就是一股子啥奇怪的味道……没吃几次，妈妈说吃了药半个小时就去运动，那我干嘛不直接运动去呢，试了几次，腿也没瘦我也是醉了

然后是运动

减肥操，你们有用么，看看某韩国郑，不跳操后，胖回去的照片了么，自己去网上找好不好