应该就是眼睛疲劳，长时间用眼导致的，也要注意休息。

喝明钼菊吧

吃紫秘笈蓝莓粉花青素从内而外去缓解

不注意眼睛的休息，手机看太多了，所以说要注意眼睛的休息，多户外，经常喝点菊花茶或者是吃点乐睛叶黄素，都是有用的呢

主要原因是眼部疲劳累积导致的，加上眼部经络不通，眼睛里面的毒素垃圾代谢不出去，导致玻璃体部分浑浊，眼睛就出现了模糊的情况。当然这只是其中的一种情况。不过这也说明你的眼睛需要养护了，要给疲劳做减法了，我是做视力养护的，源于自己眼睛问题结缘，调理好了之后就从事这个行业，想要帮助更多的人，方便聊聊吗？