不吹牛逼这种水平得练多久【健美吧】_百度贴吧

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不吹牛逼这种水平得练多久

只看楼主收藏回复

如图两年一周五次去健身房我觉得能练个四分之三这样

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-07-22 00:50回复

想多了，先练个五年在说吧

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2016-07-22 00:52

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不感兴趣

开通SVIP免广告

喝蛋白粉，半年差不多

IP属地:四川

来自iPhone客户端8楼2016-07-22 01:06

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看你有没有这方面的天赋还有你会不会练你现在的体型没人能告诉多久可以练成这不是打游戏练级

10楼2016-07-22 01:16

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得考虑训练技术这个不是看谁健身房去的次数多就牛逼

IP属地:浙江

来自iPhone客户端14楼2016-07-22 01:25

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能发美眉的图吗？并不想看这个。

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2016-07-22 07:38

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看强度，强度大一周五次半年就差不多了

来自Android客户端17楼2016-07-22 07:41

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每天发5个贴只要一个月就可以比他还牛

IP属地:浙江

来自iPhone客户端18楼2016-07-22 07:52

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不感兴趣

开通SVIP免广告

每天发10个贴只要一个星期就可以比他还牛

IP属地:湖北

来自Android客户端19楼2016-07-22 08:04

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按你说的差不多，前提是体脂要低

IP属地:浙江

来自iPhone客户端21楼2016-07-22 08:24

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我四年才三分之一

IP属地:四川

来自Android客户端22楼2016-07-22 08:27

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学好照相技术可速成

IP属地:广东

23楼2016-07-22 08:27

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