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【讨论】160721|平台期大家都是怎么突破的啊求支招

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体重最近一直都没有下降,饮食什么的也跟之前差不多,运动量也有,就想知道大家是怎么突破平台期的啊


来自Android客户端1楼2016-07-21 08:53回复
    体重一直不下降多少人在平台期放弃了,这个真的是很心酸耶


    来自Android客户端2楼2016-07-21 08:54
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      涂东西


      来自Android客户端3楼2016-07-21 08:56
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        坚持运动


        来自iPhone客户端4楼2016-07-21 09:12
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