小弟91年出生，毕业工作就没运动过，前段时间单位学长年纪轻轻突然病倒，触动挺大的，开始注重身体素质，没有人指点在贴吧了看了很多帖子开始行动，跑了两天，除了大腿酸痛这个常有的情况，脚掌酸痛麻木是什么原因造成的呢？就是脚最宽，五跟脚趾链接出的下方，求各位前辈多指点，让我继续坚持下去。
这是跑步的地方，不怕各位见笑，说是跑步，其实走的更多，感觉占到了所有的三分一，跑不动了就走，有力气了就跑，一直这样反复，气喘吁吁的，不知道这样做是对还是错。虽然才开始两天，心情很好，发现这个小镇有那么多我没去过的地方，那么多新鲜的地方，想一直坚持下去
