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【日记】160720|给自己的减肥日记 我要做到我想要的样子

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来自iPhone客户端1楼2016-07-20 00:19回复
    来自iPhone客户端2楼2016-07-20 00:22
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      2025-06-16 07:24:50
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      这是之前的记录 从53kg瘦到48kg的不完整记录 中间因为有瓶颈期 所以停止纪录和量体重了 但是不吃晚饭是一直坚持下来的
      来自iPhone客户端3楼2016-07-20 00:24
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        现在的体重是46.9kg 目标是44kg
        来自iPhone客户端4楼2016-07-20 00:25
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          最近也是一直不掉下来 掉到46.0也好啊 哎 伤心
          来自iPhone客户端5楼2016-07-20 00:25
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            现在快饿死了
            来自iPhone客户端6楼2016-07-20 00:26
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              决定要睡了 希望明天早上可以掉一点点就好了 对了 最近兼职上班 每天都站着 感觉小腿上好多肌肉了 会不会变成那种肌肉特别明显的啊 好烦恼 有人知道这个问题吗 该怎么解决啊？
              来自iPhone客户端7楼2016-07-20 00:28
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                今天早饭和午饭一起吃了 咖喱饭 鸡蛋一个 火腿一根
                来自iPhone客户端9楼2016-07-20 10:39
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                  2025-06-16 07:18:50
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                  来自iPhone客户端10楼2016-07-20 10:39
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                    这是今早的体重
                    来自iPhone客户端11楼2016-07-20 10:39
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                      收拾一下准备上班啦 今天又是好大的太阳🌞
                      来自iPhone客户端12楼2016-07-20 10:40
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                        晚饭没吃 中午12点喝了一杯大满贯 简直是罪恶 明天早上起来46.5就好了
                        来自iPhone客户端13楼2016-07-20 23:26
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                          明天休息 不用上班好开心
                          来自iPhone客户端14楼2016-07-20 23:28
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                            早上起床啦
                            来自iPhone客户端15楼2016-07-21 10:14
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                              2025-06-16 07:12:50
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                              来自iPhone客户端16楼2016-07-21 10:15
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