世界上充满了各种诱惑，这会让我们迷失方向，有很多时候我们不能保持平衡的心态，会偏离正常的生活轨道，越来越没有方向。这时候我们需要放缓脚步，平心静气地思考，让生活重新归零、回到原点，寻找最初的快乐！人生不只是给自己不断地加码，有时候必要的减法也不失为一个很好的选择。既然不知道未来如何，为什么不把握现在；既然不知道事情会怎样发展，为什么不全心全意的做好自己；不要总认为生活对自己不公，实际上我们已经拥有很多东西了。生命本身就是伟大的，活着就是最大的幸福，因此不要将自己捆绑起来，跟自己较劲才是自寻烦恼。

人非圣贤，孰能无过，完美无憾的人生更是不存在的。不管对待自己、对待生活还是身边的人，不要过于挑剔。生活就是自己谱写的歌曲，也许没有精彩绝伦的完美旋律，但是可以做到婉转动听；生活是自己泡的一杯茶，没有牛奶咖啡般浓郁的醇香，但只要仔细品尝也会唇齿留香。

所以，从不同的角度看待人生，也就会采取完全不同的解决烦恼倒方法。人生中存在着这样那样的问题，只要从多角度全面地分析这些问题，才能更深刻地认识到烦恼的本质所在。…………

不要因为一点点成功就得意忘形，即便今日花开灿烂也会有凋零残落的时候；不要因为一点点挫折就一蹶不振，失败和痛苦总会过去，从失败中站起来，迎来的就是成功；不要狂妄自大谁都不放在眼里，也许现在一帆风顺但以后也总会有逆境和挫折……

不要为难自己，这才是心灵的解脱。这样的心灵，是享受阳光生活不可或缺的一种心态。走好自己选择的道路，坚持自己的理想和信念，原谅自己犯的错误，约会善待自己，不要和自己过不去。人的情绪本来就是有阴晴变化的。紧张不安的时候不放听听音乐让自己放松；郁闷烦躁的时候不妨在操场尽情地奔跑，让烦躁的情绪尽快平复下来；飘飘然的时候用理智让自己平静下来，做到“不以物喜”；难过的时候要学会适当地忘记，不要让悲伤的情绪左右自己的思维；痛苦的时候不妨站在镜子前重新认识自己……

林肯曾说：“生活中有很多这样的人，当他下定决心要让自己开始幸福的时候，他就能找到幸福的感觉”。如果说幸福是一种感觉，那么宽容就是一种博大的仁爱情怀，智慧是通向快乐人生的必要条件。如果能勇敢地走向阳光，阴影就不会占据你的心，这样一来还有什么会阻碍你的人生的进步呢？