如你所知,自尊心强源于自卑。你有发现吗?一楼写的几乎都是你的缺点。难道你就没有优点?认真客观看待自己,是建立自信的第一步喔
再说别人的【评价】。一个眼神能让你想特别多。请问你理解眼神的含义吗?你就确定你理解的是对方的本意?世上本无事,庸人自扰之。别胡思乱想啦!就算想,重点也不是放在别人的评价上,而是??你自己思索
说话冲,说明你自制力不强。首先你要学会认识情绪,开心,愤怒,沮丧等,这样有利于理解别人和你自己。当别人表现出一种情绪时,你可以换位思考,就可以明白他人为何是这种情绪,从而有利于你修缮的人际关系。其次你要了解该怎么表达情绪。这包括表达方式和表达场景。具体的你自己去查找等等。
异性缘差,原因呢?你找了吗?你能修改吗?