【益秋减肥日志】

最美好的青春不想输给肥胖。此贴不废话只记录我的减肥

自己我介绍就不说了、不重要。
记住我是立志要瘦成一道闪电的益秋就行。

最近熬夜比较厉害。
戒烟戒酒戒嗨
好好学习好好健身好好生活。
今天一天就喝了杯黑咖
啥没吃啥没喝了也不饿。。。。
早上 63.4kg
晚上62.5kg

今天61.8kg

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