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一到四练习吧,刚搞完劳动比较累五练习没起来,

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1楼2016-07-16 20:14回复
    我正想练习四,视屏就来了。


    来自Android客户端2楼2016-08-05 10:49
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      这三练 欠点火候 第一个浪还弯腿呢


      来自Android客户端3楼2016-08-13 16:36
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        会是会了。标准低点


        来自iPhone客户端4楼2016-09-15 12:26
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          练到这种高难度动作,旁边有人保护一点比较好吧


          IP属地:广东来自Android客户端7楼2017-04-06 15:03
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            这个动作好机械 不灵活


            IP属地:四川来自Android客户端8楼2017-04-12 08:28
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              猛人。。。。。


              IP属地:江苏来自Android客户端9楼2017-04-19 10:11
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                来自Android客户端10楼2017-05-22 20:37
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                  这是什么部队


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2017-07-15 22:03
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                    楼主,四练习的最后动作,也就是鲤鱼打挺,手臂要怎么发力才撑得起来?


                    来自Android客户端12楼2017-07-29 17:27
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                      楼主有 1 到 7 的嘛


                      IP属地:广东13楼2018-11-25 13:23
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                        14楼2020-03-08 21:02
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                          我没当过兵,部队里的单双杠杠上动作都很好看,唯独上杠的预备动作,也不知道谁研究的,并拢膝盖不行吗?为啥要用蛤蟆功


                          IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2022-06-01 02:04
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