不良的生活习惯如抽烟会降低肠钙吸收，引起性激素水平下降，造成骨丢失；而酗酒则可抑制骨形成，若发生肝损害亦会降低肠钙的吸收，罹患骨质疏松。肌肉活动缺乏会造成废用性骨量丢失，研究发现，卧床两周以上即观察到骨量下降，活动后可恢复。