太极的快与慢【太极拳吧】

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快有快的练法，慢有慢的练法。
相对来说慢的时候更容易把动作做到位，所以常常建议慢练，但是慢而不断。
快倾向于用法。陈式注重可快可慢，快则一套拳2分钟，慢则一套拳2小时。

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IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2016-07-15 23:16回复

—套拳2小时还不睡着了?

IP属地:北京

来自手机贴吧2楼2016-07-16 06:11

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一套拳两小时？天啊

3楼2016-07-16 09:25

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说的很对，正常十几分钟就行了

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2016-07-16 09:31

慢是为了劲儿顺，劲儿顺了可快可慢。陈氏拳一路，十几分钟就行了，俩小时那就过了。

IP属地:广东

5楼2016-07-16 09:58

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慢是特别容易错的，错了还不知道。所以，要慢，要慢得合乎自然。

IP属地:山西

6楼2016-07-16 13:11

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