现在有85%的人身体是亚健康状态， 为什么？由于生活压力大，加上生活无规律，现在吃五谷杂粮都会有毒素，水果蔬菜打农药，肉类有激素。这些都是造成现代人身体素质不行的原因。等到你老了，知道养生的重要性了，开始挽回，这时已经迟了！养生要从早开始！