前交叉韧带吧 关注:36,903贴子:1,478,141
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有时候站着的时候感觉髌骨是紧绷的不能自己放松要刻意控制它才放松

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如题,是不是力量不够啊。


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-07-13 13:56回复
    是的,大腿没劲。然后就是你的大脑在有意识的保护患腿,因为紧绷了才能锁紧关节站直,不然腿打软。


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-07-13 21:24
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