求问固态硬盘分区问题

新入手一个笔记本，只有一个256G的固态硬盘，只有一个c盘。
想分区但是用分区助手它告诉我不能在分区助手所在的磁盘进行分区，用dg分区可快速分区那个选项是灰色的点不动。系统自带的分区又只能分一半.....
也有朋友跟我说就用一个盘也可以，可是又说系统重装的话里面所有东西都会没有，我问京东客服，客服告诉我都装c盘里会拖慢速度。
那么问题来了，我是分区还是不分区？分区的话我该怎么分？多次分区都失败了....