日晒斑产生的原因，如何治疗和预防日晒斑
晒斑又称日光红斑、日光水肿、日晒伤等，是皮肤在强烈日光照射下引起的一种急性损伤性反应。常发生于初夏时期，如果皮肤经常晒太阳，皮肤已产生很多黑色素斑，哪晒斑就不容易发生了。
晒斑产生的原因
晒斑是在强烈日光照射下发生的，一般在30分钟内出现，表现为猩红色斑，水肿很明显，并可形成水疱。一般开始时皮肤感到发热或有灼热感，继而出现皮肤牵引灼痛，严重时衣服等接触也难以忍受，但经过l—2天可以消退。弥漫性水肿和皮肤紧肿胀，则可持续数天，消退时会出现糠秕样脱屑等。如晒伤严重时，会发生眼睑红肿、结合膜充血，伴有寒战、发热、恶心、心动过速，或有中暑、休克等症状出现，病程一般为7—10天，红肿消退后会出现色素沉着斑。
皮肤暴晒的结果是色素沉着，出现晒斑。这是因为紫外线对皮肤本身有刺激发炎作用，使皮肤内谷胱甘肽含量减少，铜离子含量增加，促进了酪氨酸酶的活性，使黑色素含量迅速增加，色素沉着于皮肤，就形成了色素斑。如果色素十分明显，特别是在面部，则严重影响美容，妨碍日常社交和工作，在肉体上虽然没有什么痛苦，但在精神上压力大。
如何治疗晒斑
皮肤在强烈的日光照射下而发生明显水肿的猩红色红斑，有时出现水疱或大疱，皮肤有灼热或灼痛感，这时治疗以护肤、止痛、消炎为主。
如仅为水肿性红斑，可用炉甘石洗剂外搽，每日6次以上。
如有糜烂渗液，则需要用3%硼酸水湿敫，每次20—30分钟，每日3—4次。
当水肿性红斑或水疱等损害消退后，皮肤逐渐出现色素沉着斑，这时的治疗方法与前不同，应以消除色素斑为主。由于色素斑是由日晒引起，故治疗时首先要避免日光再次照射，这是关键。可用伞、帽子、墨镜等遮阳，也可用各种防晒霜，但要注意许多化学制剂易发生过敏，应当留心观察，以免引起过敏反应。
晒斑的早期，即水肿性红斑或水疱等经一般处理是比较容易治愈的，而遗留下的色斑，治疗则需要一定的时间。但如果避免再晒太阳，色素沉着斑也会慢慢消退，直至完全恢复正常。
如何预防晒斑
晒斑往往发生于皮肤颜色较淡的人群中，这是因为皮肤较白，防光能力较差。
为了避免晒斑的发生，最好让皮肤有个适应过程，比如让皮肤黑色素增多，也就是逐步增加阳光照射皮肤的程度，以后在强烈的日光照射下就不会立即引起反应而产生晒斑。
预防晒斑，平时应注意防晒，可撑伞、戴帽子、戴太阳镜、穿长袖衣服、涂防晒霜等。凡能阻挡阳光对皮肤损伤的预防措施，都应该使用。
有些食物或药物，如苋菜、油菜、黄泥螺、氯丙嗪、多种抗组胺药都容易引起光敏感。要暴露在阳光下之前，最好避免食用这些食物，以防加剧晒斑的发生。
而另一些食物或药物，如p一胡萝卜素、氯喹等都有防光作用，不妨在晒太阳之前吃一些，对防止晒斑的产生有好处。
有些人对阳光特别敏感，如红斑性狼疮、夏日水疱疹患者，应该避免晒太阳，更要禁止暴晒，否则将会发生不可预料的后果。
晒斑又称日光红斑、日光水肿、日晒伤等，是皮肤在强烈日光照射下引起的一种急性损伤性反应。常发生于初夏时期，如果皮肤经常晒太阳，皮肤已产生很多黑色素斑，哪晒斑就不容易发生了。
晒斑产生的原因
晒斑是在强烈日光照射下发生的，一般在30分钟内出现，表现为猩红色斑，水肿很明显，并可形成水疱。一般开始时皮肤感到发热或有灼热感，继而出现皮肤牵引灼痛，严重时衣服等接触也难以忍受，但经过l—2天可以消退。弥漫性水肿和皮肤紧肿胀，则可持续数天，消退时会出现糠秕样脱屑等。如晒伤严重时，会发生眼睑红肿、结合膜充血，伴有寒战、发热、恶心、心动过速，或有中暑、休克等症状出现，病程一般为7—10天，红肿消退后会出现色素沉着斑。
皮肤暴晒的结果是色素沉着，出现晒斑。这是因为紫外线对皮肤本身有刺激发炎作用，使皮肤内谷胱甘肽含量减少，铜离子含量增加，促进了酪氨酸酶的活性，使黑色素含量迅速增加，色素沉着于皮肤，就形成了色素斑。如果色素十分明显，特别是在面部，则严重影响美容，妨碍日常社交和工作，在肉体上虽然没有什么痛苦，但在精神上压力大。
如何治疗晒斑
皮肤在强烈的日光照射下而发生明显水肿的猩红色红斑，有时出现水疱或大疱，皮肤有灼热或灼痛感，这时治疗以护肤、止痛、消炎为主。
如仅为水肿性红斑，可用炉甘石洗剂外搽，每日6次以上。
如有糜烂渗液，则需要用3%硼酸水湿敫，每次20—30分钟，每日3—4次。
当水肿性红斑或水疱等损害消退后，皮肤逐渐出现色素沉着斑，这时的治疗方法与前不同，应以消除色素斑为主。由于色素斑是由日晒引起，故治疗时首先要避免日光再次照射，这是关键。可用伞、帽子、墨镜等遮阳，也可用各种防晒霜，但要注意许多化学制剂易发生过敏，应当留心观察，以免引起过敏反应。
晒斑的早期，即水肿性红斑或水疱等经一般处理是比较容易治愈的，而遗留下的色斑，治疗则需要一定的时间。但如果避免再晒太阳，色素沉着斑也会慢慢消退，直至完全恢复正常。
如何预防晒斑
晒斑往往发生于皮肤颜色较淡的人群中，这是因为皮肤较白，防光能力较差。
为了避免晒斑的发生，最好让皮肤有个适应过程，比如让皮肤黑色素增多，也就是逐步增加阳光照射皮肤的程度，以后在强烈的日光照射下就不会立即引起反应而产生晒斑。
预防晒斑，平时应注意防晒，可撑伞、戴帽子、戴太阳镜、穿长袖衣服、涂防晒霜等。凡能阻挡阳光对皮肤损伤的预防措施，都应该使用。
有些食物或药物，如苋菜、油菜、黄泥螺、氯丙嗪、多种抗组胺药都容易引起光敏感。要暴露在阳光下之前，最好避免食用这些食物，以防加剧晒斑的发生。
而另一些食物或药物，如p一胡萝卜素、氯喹等都有防光作用，不妨在晒太阳之前吃一些，对防止晒斑的产生有好处。
有些人对阳光特别敏感，如红斑性狼疮、夏日水疱疹患者，应该避免晒太阳，更要禁止暴晒，否则将会发生不可预料的后果。
