给自己找点事做，分散注意力

社会对女性身材的要求和期待太高了，什么不管美不美，看人先看腿。 腰细 大胸 妈的 我算是想过了 我这种矮个子就算再受腿也不美 为什么？ 这个社会病态了吗 不管健康不健康 只要瘦就好 如果不是因为为了别人的眼光而活 老子也不会得暴食症！

所以说 人的欲望是无止境的 本来不胖 反而希望骨感 不是通过运动减脂瘦下来的骨感真的好看吗 况且现在流行女性骨感加上一种肌肉线条美

亲们 有没有人因为饮食障碍睡眠也有困难了 我现在已经好多天睡不好觉了 失眠 多梦 无力 注意力不集中

今早没吃饭，只是意外，为了健康其实每天早上我都吃饭的，中午一份番茄沙拉脆皮拌饭，细嚼慢咽培养中，热爱食物，享受每一餐，才不会狂饮滥食。

昨天晚上，😭😭😭五根香蕉，又是一些乱七八糟的豆干，青豆，一个甜筒 ，一杯柠檬水，一袋方便面，一瓶饮料，这对于暴食时候的我来说已经很不错了，但是因为和男朋友吵架的发泄，哎，暴食症需要一个平和的心情啊，不能大喜大悲，

刚刚一个面包 150g 一根火腿70g 当做早餐咯 早上和中午多吃 晚上少吃 虽然昨天暴食了 心情要美好 相信明天 相信希望！

中午 一份米饭 有芹菜 面筋 黄瓜 白菜 还有松瓜 米饭一大份 好饱 今晚不吃饭了晚上不吃饭 排毒

上次说晚上不吃好像是跟自己说的，是骗人的，你们这里没有人出来帮我监督，其实那天晚上吃了一份菜，一个馒头，一碗粥，晚上又吃夜宵了，一个面包，一根火腿，山楂片树g！估计得有小半斤

昨天早上一个山楂片，中午三块钱的饼，妈的，空腹吃油的冰，让老子烧心烧胃一天，晚上实在不是不想吃，是吃不下，于是吃了两个山楂片，今天要在路上过，一切听天由命。

早上一个面包，中午一根火腿，

靠 下午又吃好多 一个肉烧饼 一大碗粥 一个大馒头 一份菜 两个鸡蛋 四个香蕉 呜呜~(>_<)~

早上一碗粥 两个香蕉 两个枣糕

反正昨天下午吃了好多 数都数不清