1⃣ 熬夜，夏天大家一般都睡得很晚，很多器官错过排毒时间。
2⃣ 贪凉，夏天吃很多冷饮，凉是凉快了，你的体质变寒了。
3⃣ 空调屋 ，空调给了我们凉爽，却剥夺了我们排毒的渠道。这些夏季堆积过来的湿气，你觉得要不要排出去呢❓微信号f1518567