不懂！但是觉得很厉害

阅

膝盖间距宽了些，其他还是很不错的

宽膝蹬水，改改推水效率会好很多。还有蹬完后老是腿不合拢？怕夹着蛋？

很好，改下宽膝就和专业的差不多了

宽蹬就不说了，最好改一下，
兄弟你这手也不对啊。手腕太僵了。发力过头了。手入水斜着手掌，好像只有个日本人是这么做的，说是减小阻力。不知道你是不是出于这个考虑。
你录个这样的，肯定是希望游的更快，很不幸的告诉你，你外划的角度不够。小臂和大臂的夹角，就是肘这个位置，至少要90度，最好110度，你这个90度都不够。所以你划的轻松。但是这么划，起身就差了点。
手这么搞，再过点就成蛙泳小划臂了。倒是流畅，动力不够。
抱水不是抓水，指头合着点，不要分开，你指头分了，水就漏了。
可能我看的也不准，感觉你这个速度比我的要快一点。你这个游法怕是能进三十七八秒了吧？

谢谢各位的专业指导！

我都不会蝶泳呢

技术落后了改小蛙泳腿，你会快很多。