各位大神，小弟求助【胸肌吧】

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举哑铃3个月了，发现左胸比右胸大
但右臂比左臂粗很多，我是右撇子
期间有刻意练左臂，但是还是差右臂很多
还导致左胸更大了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-07-07 00:29回复

因为你昨臂的力量比右臂弱所以在练胸肌的时候左胸发力更多一点，你这种情况建议你先不要练胸，专注提高左手臂的力量和右胸的训练，直到左侧手臂力量调整过来再恢复正常训练；训练中有不懂为信ｆｔｔ５５８问我我是交练。

3楼2016-07-07 15:29

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左胸有心脏所以一般人都是左胸大吧

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2016-07-07 15:41

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