【问题求助】总是感觉全身无力，怎么办？【戒色吧】

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戒了一个月不到，每天都6点起床，然后跑步半个小时，可是上班的时候总是感觉全身无力，软绵绵的，提不起精神！各位师兄，这种情况要怎么办？？？

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来自iPhone客户端1楼2016-07-06 14:01回复

其实跑步不算很重要，你有欲望的时候下楼冲一段距离，出点汗，再洗个澡，吃个冰西瓜，简直棒棒哒

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2016-07-06 14:07

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不感兴趣

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戒断反应，坚持下去，慢慢就好了，加油。试试放生，多锻炼。方法可以去看看我的帖子，发不了链接，你自己去看下吧。加油，里面有对比照片

来自Android客户端6楼2016-07-06 14:28

好的，谢谢师兄

来自iPhone客户端7楼2016-07-06 14:30

祝您早日恢复健康

IP属地:宁夏

来自iPhone客户端9楼2016-07-06 14:45

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好开始都会这样，时间长了就好了

IP属地:河南

来自Android客户端13楼2016-07-06 15:26

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