6月天孩儿脸，夏天时晴时雨这是很正常的事情。往往早上出门时是艳阳高照，偷懒不带伞，结果中午去吃个饭就碰到大雨滂沱，淋了一身湿，办公室里空调再一吹，多好的身体都会生病。
所以，我的经验就是每天包里必备一把伞备用。这样晴天遮阳，雨天挡雨。当然男士晴天不用遮阳，古铜色的肌肤才够man够健康，O(∩_∩)O哈哈~。
碰到下大暴雨时，区区一把伞已经没有所谓的挡雨功能了，回家就必须洗个热水澡，喝碗姜汤，最好再用中药祛湿泡泡脚，这样能保证自己不感冒，体内也没有湿气。我自用的是妃梵祛湿宝，so good，recommend
近年养生理念渐盛，不感冒仅是不生病而已，算不得健康，而体内无湿，阴阳平衡，内调外养才是健康新标准吧……要知道少壮靠着身体底子，消耗完了，老了咋办……所以我还是选择保养趁早吧，呵呵，不知看这篇文的你是怎么想的呢？