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7.2 4.8km
7.3 5.0km
7.4 5.1km 41分钟
IP属地:中国香港来自iPhone客户端1楼2016-07-04 22:45回复
    pump it up 70分钟
    IP属地:中国香港来自iPhone客户端6楼2016-07-09 21:52
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      IP属地:中国香港来自iPhone客户端8楼2016-07-11 08:38
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        昨天pump 45分钟 今天心情不好 休息一天
        IP属地:中国香港来自iPhone客户端9楼2016-07-12 23:27
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          pump 一个小时 不过今天动作不到位 所以心率130左右
          IP属地:中国香港来自iPhone客户端10楼2016-07-13 23:21
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            pump it up 50分钟
            IP属地:中国香港来自iPhone客户端11楼2016-07-16 20:16
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              游泳池泡了一个半小时 游泳1.5km
              IP属地:中国香港来自iPhone客户端13楼2016-07-17 22:45
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                pump it up 一全套
                IP属地:中国香港来自iPhone客户端14楼2016-07-19 08:30
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                  今天体重仍然89.3
                  IP属地:中国香港来自iPhone客户端15楼2016-07-19 08:36
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                    pump it up 一套
                    IP属地:中国香港来自iPhone客户端18楼2016-07-21 23:34
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                      IP属地:中国香港来自iPhone客户端19楼2016-07-22 08:31
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                        pump it up 一套
                        IP属地:中国香港来自iPhone客户端20楼2016-07-22 22:14
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                          晚上状态不佳 piu 25分钟
                          IP属地:中国香港来自iPhone客户端22楼2016-07-23 22:09
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                            piu一套 跑步20分钟 总共将近100分钟 不过今天吃的比较咸 吃了西瓜 估计明天体重会增加
                            IP属地:中国香港来自iPhone客户端23楼2016-07-24 23:27
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                              piu 一套 慢跑15分钟
                              IP属地:中国香港来自iPhone客户端24楼2016-07-25 23:33
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