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标准俯卧撑只能做5个，引体向上2个，我还有救吗😭

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IP属地:贵州来自Android客户端1楼2016-07-04 19:43回复
    我刚练的时候，推墙才做12个，引体一个都上不去。
    IP属地:江苏2楼2016-07-04 20:14
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      我练了半个月了，引体还是一个做不了。后被没肉，窄距深蹲最轻松。
      IP属地:安徽3楼2016-07-04 20:58
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        广东的
        来自手机贴吧5楼2016-07-05 02:44
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          有，慢慢来
          IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2016-07-05 07:24
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            厉害
            IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2016-07-05 08:43
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              引体不能做很正常，俯卧撑低于十个就有点虚了。。
              来自Android客户端10楼2016-07-05 11:14
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                我标准俯卧撑一个也做不了，现在俯卧撑二式在
                11楼2016-07-05 11:39
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                  没救啦，赶紧去练吧
                  IP属地:四川12楼2016-07-05 12:42
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                    有救 坚持
                    来自iPhone客户端15楼2016-07-07 13:01
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