可以 一勺子蜂蜜 一点鸡内金
饭前一个小时 可以治疗消化不良 也治愈便秘
不过一定用温水冲

可以喝蜂蜜水呀，有润肠的功能，但不是长久之计，最好是食用益生菌。

多食清淡。少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。可以喝些9 味欣 谓 茶 ，建中益脾，能增强机体抵抗力与适应能力，调节、健全消化机能，有助于黏膜的新陈代谢与黏膜病变的恢复。

少喝