遗传性因素就不用多说了，有些人就是天生头发油腻，一天到晚即使什么都不干也容易出油，这是因为激素水平旺盛导致皮脂腺敏感和过度分泌，和遗传关系很大。另一类原因就是我们自己行为导致的，比如熬夜会刺激皮脂腺分泌油脂、饮食油腻也会导致皮脂腺加速运作，还有就是精神压力大、情绪紧张，也会导致油脂分泌增多。
总而言之：生活习惯越健康的人，头发出油几率就小，反之就很大。在苦恼自己头发太爱出油的时候，不妨先审视下自己的生活习惯是否健康？今天赫蔻头皮护理师给大家推荐几个非常实用的方法，也是美国皮肤科医生推崇的理念。

首先是使用水杨酸洗剂，医用级去油洗发水大多数是水杨酸成分，简称BHA，是一种脂溶性成分，可以深入毛孔进行清洁。
其实水杨酸就是一种药物，有名的消炎药物“阿司匹林”就是水杨酸的亲戚，家族都是消炎去角质的能手。如果你的头发油得厉害，可以试试水杨酸洗发水，一周用一次即可。
其次可口服维生素B，维生素B族是对头发最好的维生素，它不仅能促进头发生长、防止脱发，还能有效减轻头发油腻程度。口服维生素B族可以在体内形成烟胺酸，可以抑制油脂分泌，而且维生素B族是水溶性维生素，不会在体内堆积也无须担心过量。
还有就是我们常见的硫磺皂，它去头发油脂的能力是一流的。硫磺本身具有软化角质和去除油脂的作用，硫磺与皮肤及组织分泌物接触后，生成硫化氢、五硫磺酸等多硫化合物，杀菌能力非常强，所以过去人们用硫磺皂洗头，洗一次能顶好多天。现在偶尔用一次也可以，但是不要天天用。
最后就是药物了，有些人出油是属于脂溢性皮炎和毛囊炎等问题，这就不是洗头发的问题了，要早日用一些药物来治疗。常见的两种药物是维A酸和二硫化硒，不仅能解决一些头皮的病症，还能强力去油脂。如果你有头皮炎症，又大量出油，不妨问问医生是否能用这些药物。　　　　赫蔻头皮护理师说的这些去油方法，基本都是医学级别的去油手段，效果比食疗、洗发水都来得更快也更明显，适合顽固性头皮油的人。不过最关键的仍然是平时生活习惯要健康，因为再强的药物也只能治疗，控制好生活习惯才能杜绝根源，一劳永逸。