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【成长记录】希望还来得及！

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楼主22岁，初二开始手淫，现在大三了！由于手淫，身体虚弱，高二的时候得了鼻炎，现在鼻炎加重，身体虚弱，精神萎靡，神经衰弱！再这样下去感觉自己要挂了！从今天起，每天来向大家学习，互相分享经验，互相鼓励！希望还来得及！
来自Android客户端1楼2016-06-28 05:16回复
    今天是开始的第一天，现在是凌晨五点十六分。由于鼻炎，今晚没睡着，所以用手机打开了万恶的网页！现在身体很虚空！感觉要挂了！
    来自Android客户端2楼2016-06-28 05:18
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      现在已经有焦虑症了，晚上睡觉，准备睡着时，老是抖一下！今天都没睡着！希望得到吧友的鼓励和帮助！也希望能帮助别人！
      来自Android客户端3楼2016-06-28 09:08
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        最近一个月尿一直黄，要不要去看医生啊？下楼附上现在精神状态图！
        来自Android客户端4楼2016-06-28 09:11
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          来自Android客户端5楼2016-06-28 09:18
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            第二天，昨晚睡觉虽然有抖手，但是睡得不错！
            来自Android客户端6楼2016-06-29 11:08
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              第三天，今天睡得不错！
              来自Android客户端8楼2016-06-30 09:18
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                第四天 不错加油
                来自Android客户端9楼2016-07-01 23:18
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                  第五天，准备睡着时，还是会抖手脚！
                  来自Android客户端10楼2016-07-02 09:06
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                    第六天，鼻炎导致鼻塞 ，睡觉准备睡着时，手脚抖一下，难以入睡！现在是凌晨三点钟了！用¨可怕”来形容现在的难受似乎都太苍白了！太难受了！鼻炎，神经官能失调，入睡抖动，手脚易麻，气管扩张，脑涨。
                    来自Android客户端11楼2016-07-03 02:50
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                      第七天，通过学习，有所感悟！不断学习是有用的！
                      来自Android客户端12楼2016-07-04 08:15
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                        第八天，今天糟糕透了！又是一夜没睡着！我的天空为什么一直这么灰沉！鼻炎的痛苦谁能懂！鼻炎真的是每时每刻都在折磨你！我的人生太黑暗了！如果有再来一次的机会，我会好好地爱惜自己，好好的爱生活
                        来自Android客户端13楼2016-07-05 04:42
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                          再这样下去我会疯掉的！
                          来自Android客户端14楼2016-07-05 04:46
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                            发现我平时如此难受的正在原因了！百分之35是鼻炎，百分之55是心里原因。百分之十是身体虚！
                            来自Android客户端15楼2016-07-06 23:23
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                              急性焦虑其实是因为身体反馈，或脑子想到什么不好的事情，然后就持续焦虑紧张了！主要是后脑勺皮层持续紧绷造成的！
                              来自Android客户端16楼2016-07-07 20:06
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