本人从创业开始，熬夜，饮食不规律，导致快速肥胖。
以前的衣服不能穿，肥肉让自己看起来老了好多，最重要的是身体健康受到威胁。
所以开始下定决心开始减肥，求减肥大咖分享心得。
供我们迫切需要减肥人士科学学习，健康减肥。不胜感激